
Multiplique Seu Tempo
Conheça o Método Que Vai te Ajudar a Ter Mais Tempo, Produtividade e Qualidade de Vida Sem Se Tornar Escravo da Rotina.
CURSO

Descubra como eu faço para realizar vários projetos em paralelo e ainda me sobra tempo para cuidar da minha vida pessoal!
Conta pra mim!
Organizar a rotina pra você é muito difícil?
✅ Sim | ❌ Não
Já tentou vários métodos, mas nada resolveu seu problema?
✅ Sim | ❌ Não
Aliar qualidade de vida e produtividade é importante para você?
✅ Sim | ❌ Não
Se você respondeu SIM para qualquer uma destas perguntas, então este curso é para você!

Se você precisa ser mais produtivo, mas não consegue se organizar, então esse pode ser o website mais importante que você já visitou.
Como seria a sua vida com mais capacidade de organização?




Você sabia que o seu ambiente de trabalho, ou da sua própria casa influencia sua capacidade de manter a mente clara e os pensamentos organizados?
Sabendo disso, é que montamos este curso com um diferencial incrível que fará você mudar de uma vez por todas e conseguir ter uma rotina mais leve e organizada.
Se eu consigo, você também consegue!
Muita gente pensa que ter disciplina e capacidade de organização é um tipo de dom com o qual você nasce. Pela minha experiência, posso garantir que, como tantas outras coisas na vida, isso também pode e deve ser treinado.
Claro que algumas pessoas terão mais facilidade e outras menos. Mas isso não importa. Não se compare com os outros e sim com você mesmo.
Essa é a forma como costumo conduzir meus alunos e monitorados. Vamos juntos dar esse passo para sua autossuficiência e autogestão.



Uma única atitude que vai mudar a sua vida!
Compre este curso e coloque em prática cada tarefa. Apenas assistir às aulas não vai funcionar. Trata-se de uma mudança de comportamento e atitude. Mas fique tranquilo, as técnicas que você aprenderá vão ajudar a incorporar disciplina e capacidade de foco para aplicar todo esse conteúdo na sua vida.
Estrutura do curso.
5 módulos | 27 aulas teóricas | 1 aula prática | 10 horas
MODULO 1
Orientações e documentos
TUTORIAL Apostila do curso Multiplicando o tempo
Apostila MODELO do curso Multiplicando o tempo
TUTORIAL Planilha checklist do curso
Checklist do curso • Planilha MODELO
MODULO 2
Começando pela base
AULA 1 • Questionamentos iniciais
PRÁTICA • Respiração abdominal
AULA 2 • Começando pela base
PRÁTICA • Respiração e vitalidade
AULA 3 • Rotina organizada
PRÁTICA • A respiração e o foco
AULA 4 • Disciplina descontraída
PRÁTICA • Consciência respiratória, foco e bem-estar
MODULO 3
Estabilidade financeira e emocional
AULA 5 • Inteligência financeira
TUTORIAL Planilha Contas pessoais
Contas pessoais • Planilha MODELO
PRÁTICA • Mais energia
AULA 6 • Quem sou eu?
PRÁTICA • Respiração e foco: ritmo progressivo
AULA 7 • Frentes de atuação
PRÁTICA • Com foco em concentração
MODULO 4
Autoconhecimento
AULA 8 • Autoconhecimento
PRÁTICA • Mais foco utilizando a respiração e as mentalizações
AULA 9 • Descubra seus pontos fortes
PRÁTICA • Treino de concentração avançado
AULA 10 • Matriz S.W.O.T.
PRÁTICA • Força e energia
MODULO 5
Auto-realização
PRÁTICA • Mindset positivo (programação para o sucesso)
AULA 12 • Auto-realização
PRÁTICA • Mentalização de objetivos
PRÁTICA BÔNUS • Mindfulness e movimento • Respiração consciente
✅ Tem dificuldade em organizar a sua rotina
✅ Fica perdido e estressado na correria da rotina
✅ Falta de clareza para priorizar as tarefas do dia
✅ O tempo passa e você não conseguiu conquistar os seus sonhos
✅ Dificuldade em desenvolver um planejamento a curto, médio e longo prazo
✅ Começa várias tarefas importantes, mas não consegue completar nenhuma
✅ Cansaço e desânimo por estar sempre correndo atrás das tarefas importantes
✅ Tem tantas coisas para fazer que acaba se perdendo e não sabe por onde começar
8 Razões Para Você Começar Agora!
Depoimentos
Acho que nossa querida Prof. Melina é uma pessoa multi-tarefas! Extremamente didática em todos os cursos a que assisti, sabe transmitir assuntos profundos e complexos de forma serena, clara e objetiva. Seus aconselhamentos do dia-a-dia são bem práticos e sem complicação.
Maria Claudia • Engenheira
★★★★★
Jéssica Piazza • Esteticista
★★★★★
O curso está me ajudando muitooooo. Obrigada por isso!
Diego Nogueira • Professor
★★★★★
Que curso maravilhoso e proveitoso! Mais uma vez obrigado por compartilharem sabedoria

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R$540


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Curso 100% online
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