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MENTAL

MENTAL

Somos seres racionais e, como tais, deveríamos viver em plena consciência e controle dos nossos pensamentos. Mas, será que é isso que acontece?Muitas vezes somos guiados por paradigmas e condicionamentos que nos levam a reagir de uma forma ou de outra. Será que escolhemos conscientemente tais condicionamentos?Todos temos a capacidade de visualizar os nossos objetivos. Quando treinada, a mentalização nos dá um grande poder para construir o nosso futuro, e nos aproxima das nossas metas.Aprenda a mudar o seu mindset. Identifique as suas fortalezas e encontre as oportunidades de crescimento, antes, invisíveis.

MÓDULOS




Módulo 6

Mindset

Como manter o foco e não se perder na dispersão do cotidiano? Aprenda a reprogramar o seu mindset e desenvolva resiliência mental.

Aula 1

Mindset ao seu favor


• O que é Mindset.

• Mindset fixo X Mindset de crescimento.

• Obstáculos para as mentalizações.

• Como alterar o modelo mental.


Aula 2

Transforme sonhos em realidade


• O que é mentalização.

• Visualização X Mentalização X Meditação.

• Do sonho à meta.

• 8 dicas para construir seus objetivos.


Aula 3

Ética e mentalização


• A ética e o poder da mente.

• Podemos interferir sobre a vontade das outras pessoas?

• 5 dicas para colocar as mãos na massa.




Módulo 7

Paradigmas

O que são os paradigmas e como nos influenciam e como podemos transformá-los? Autoconhecimento e autenticidade para uma melhor tomada de decisões.

Aula 2

Vida autêntica


• Definição de valores.

• Como os nossos valores influenciam nosso dia a dia?

• Autenticidade e tomada de decisão


Aula 1

Resetando paradigmas


• Identificar paradigmas próprios.

• Condicionamentos: revisão, descarte.

• O mito do impossível.

• Planejamento, persistência e resiliência.




Módulo 8

Visão de sucesso

Sem dúvida existem muitas definições de sucesso. Mas para nós, ele só será real se estiver conectado aos seus valores e seu propósito.

Aula 2

Sucesso e Propósito


• Valorize pequenos sucessos.

• Comemore pequenas conquistas.

• Como descobrir seu propósito.

Aula 1

8 dicas para o sucesso


• Reflexão, o que é sucesso.

• Autoavaliação.

• 8 dicas para ter sucesso.



Módulo 9

Explore a sua força

O que você faz de melhor? O que te destaca? Conhecer os seus pontos fortes é mais um passo para o sucesso.

Aula 2

Oportunidades


• Matriz S.W.O.T.

• Descubra e explore as oportunidades.

Aula 1

Descubra seus pontos fortes


• Seus pontos fortes, segundo você mesmo.

• Seus pontos fortes, segundo seus amigos.

• Reflexões.