não vendemos APENAS PLANOS.
Oferecemos um método de desenvolvimento pessoal.
Nada de testar uma aula.
Nada de promessas ou atalhos.
Nada disso se compara à experiência real de viver o DeRose Method.
não vendemos APENAS PLANOS.
Oferecemos um método de desenvolvimento pessoal.
Nada de testar uma aula.
Nada de promessas ou atalhos.
Nada disso se compara à experiência real de viver o DeRose Method.
Plano aprendiz
Por que começar por ele?
Porque evolução exige método.
Porque desenvolvimento pessoal exige uma base sólida.
No Plano Aprendiz, você fará pelo menos 2 meses de Aulas Preparatórias totalmente personalizadas, nas quais aprenderá os pilares que sustentarão sua evolução:
Técnicas respiratórias
Bases de concentração
Consciência corporal
Ajustes de foco mental
Entendimento da metodologia
Só então você fará o teste para acessar as Aulas Completas e outros níveis do nosso treino.
Não é uma barreira.
É o que garante que você não pule etapas e que seu desenvolvimento aconteça de forma consistente.
Quero Começar
Desenvolvimento do Aluno
Seu desenvolvimento com método, direção e estrutura.
1
plano Aprendiz
O início de tudo
✔️ Mapeamento Inicial
✔️ Aulas Preparatórias
✔️ Fundamentos físicos, respiratórios e mentais
2
Aulas Completas
✔️ Teste para validação de nível
✔️ Treino robusto, intenso e estruturado
✔️ Integração dos pilares do método
3
outros planos
✔️ Gestão Evolutiva
✔️ Planos flexíveis de desenvolvimento
✔️ Opções com aulas ao vivo, gravadas e mais
4
Desenvolvimento contínuo
✔️ Não existe linha de chegada
✔️ Evolução constante — física, mental, emocional e comportamental
Etapa 1: Fundamentos
É por aqui que todos os novos alunos começam.
PLANO APRENDIZ
Seu ponto de partida é fazer pelo menos 2 meses de Aulas Preparatórias totalmente personalizadas.
R$ 696,00 /mês
COMEÇAR AGORA
Mapeamento Inicial.
4 Aulas Preparatórias particulares por mês.
Aprendizado dos pilares: respiração, consciência corporal, treino mental, foco e disciplina.
Acesso à gravação das Aulas Preparatórias realizadas durante este ciclo.
Checkup: técnicas e hábitos.
Gestão Evolutiva.
Graduação do aluno.
Todos os novos alunos começam aqui.
Etapa 2: Consolidação do treino
Após concluir o ciclo inicial, você pode acessar as Aulas Completas (60 min), Compactas (30 min) e o acervo de mais de 500 aulas gravadas, com temas variados.
A partir desta etapa, você deve selecionar um dos planos abaixo.
PLANOS DE AULAS PARTICULARES
Estes planos incluem aulas particulares, em grupo e gravadas.
Sem carência você é livre para cancelar quando quiser.
Personal 4.0
COMEÇAR AGORA
4 aulas particulares por mês.
Acesso à plataforma de aulas gravadas.
4 aulas em grupo, ao vivo por mês.
Checkup: técnicas e hábitos.
Gestão Evolutiva.
Graduação do aluno.
Personal 8.0
COMEÇAR AGORA
8 aulas particulares por mês.
Acesso à plataforma de aulas gravadas.
8 aulas em grupo, ao vivo por mês.
Checkup: técnicas e hábitos.
Gestão Evolutiva.
Graduação do aluno.
PLANOS DE AULAS EM GRUPO
Estes planos incluem aulas ao vivo em grupo e gravadas.
Sem carência você é livre para cancelar quando quiser.
Evolution 1
COMEÇAR AGORA
2 aulas em grupo, ao vivo por semana.
Acesso à plataforma de aulas gravadas.
Seu treino evolui de forma estruturada e com profundidade.
Gestão Evolutiva.
Checkup: técnicas e hábitos.
Graduação do aluno.
Evolution 2
COMEÇAR AGORA
4 aulas em grupo, ao vivo por semana.
Acesso à plataforma de aulas gravadas.
Prática consistente, alto nível de compromisso.
Gestão Evolutiva.
Checkup: técnicas e hábitos.
Graduação do aluno.
Soluções compactas
Para quem já conhece o método e busca continuidade na prática, com acesso a menos aulas, sem Checkup e Gestão Evolutiva.
Basic
R$ 279,00 /mês
COMEÇAR AGORA
Aulas em grupo, ao vivo.
1 aula em grupo, ao vivo por semana.
Em horários fixos.
Checkup: técnicas e hábitos.
Gestão Evolutiva.
Indicado apenas para ex-alunos ou quem busca manter a prática com menos frequência.
On-Demand
R$ 279,00 /mês
COMEÇAR AGORA
Plataforma de Aulas Gravadas.
Acesso exclusivo a mais de 500 aulas gravadas da nossa plataforma.
Práticas com duração de 5 minutos a 2 horas (respiração, mentalização, mobilidade, etc.).
Checkup: técnicas e hábitos.
Gestão Evolutiva.
Este plano não inclui aulas ao vivo.
O que dizem nossos alunos?
