Entenda como funciona a conexão entre, físico, emocional e mental e aprenda como trabalhar isso de forma prática, para alavancar a sua vida.
5 ENCONTROS GRATUITOS
Cada encontro com: 1 aula teórica + 1 prática
Acelere Seu Desempenho
SEMANA
Entenda como funciona a conexão entre, físico, emocional e mental e aprenda como trabalhar isso de forma prática, para alavancar a sua vida.
5 ENCONTROS GRATUITOS
Cada encontro com: 1 aula teórica + 1 prática
Acelere Seu Desempenho
SEMANA
Bem-vindo à
Semana Acelere Seu Desempenho!
Se você já se perguntou como ter mais energia, conquistar mais clareza mental e encontrar a estabilidade emocional que você merece, então este é o lugar para estar.
Durante esta semana, você terá acesso a técnicas poderosas, dicas práticas e teóricas que o guiarão em direção a uma melhor versão de si mesmo.
E o melhor de tudo? Você pode acessar tudo isso no conforto da sua casa, em um programa online projetado para se encaixar perfeitamente na sua vida agitada. Amplie sua consciência e conecte corpo, emoção e mente.
O que você vai aprender nestas 5 aulas gratuitas
Técnicas e conceitos para evolução pessoal
Os veículos de manifestação do ser humano
Como melhorar seu desempenho físico
Como melhor a estabilidade emocional e mental
Técnicas para aplicar no dia-a-dia
Orientações para uma rotina mais leve e dinâmica
Dicas para uma alimentação focada
Aula 4 • CONEXÃO
Segunda, 3 de fevereiro
19 horas
• Veículos de atuação do ser humano
• Como perceber e utilizar esta conexão
• Da teoria à prática
• Como acelerar o processo evolutivo
Aula 2 • EMOÇÃO
Quarta, 29 de janeiro
19 horas
• Emoção e respiração
• O mais denso eclipsa o mais sutil
• A emoção como força condutora
• Emoção e realização
• Como reeducar nossos hábitos emocionais?
• Para cada emoção, uma respiração
• Inteligência emocional
Aula 1 • CORPO
Segunda, 27 de janeiro
19 horas
• Mais do que um corpo
• Seu corpo é a sua morada
• Como cuidar deste veículo
• Alimentação, leveza e conforto
• O corpo e as técnicas
• Consciência corporal
• Como treinamos o corpo?
Cronograma das aulas
Aula 3 • MENTE
Sexta, 31 de janeiro
19 horas
• Mindset e atitude
• Esforço com significado
• Propósito e foco
• Mente e emoção
Aula 5 • PRÁTICA
Quarta, 5 de fevereiro
19 horas
• Acompanhamento das tarefas
• Troca de ideias sobre a vivência da semana
• Dúvidas
Ou você justifica, ou ACELERA!
"Não tenho tempo livre para dedicar a isso."
Reserve pequenos blocos de tempo, mesmo que seja apenas 10-15 minutos, para começar a implementar melhorias. Pequenas ações consistentes podem levar a grandes resultados ao longo do tempo.
"Meu horário de trabalho é muito intenso."
Investir em seu próprio desenvolvimento pode melhorar sua produtividade e eficiência no trabalho. Você pode encontrar maneiras de integrar técnicas de melhoria no seu dia de trabalho, como pausas curtas para respiração ou escolhas alimentares mais saudáveis
"Já estou sobrecarregado com compromissos existentes."
Reserve pequenos blocos de tempo, mesmo que seja apenas 10-15 minutos, para começar a implementar melhorias. Pequenas ações consistentes podem levar a grandes resultados ao longo do tempo.
"Não sei por onde começar ou como encaixar no meu dia a dia."
Comece com orientação especializada, como o Mini Curso Acelere Seu Desempenho, que fornece um plano estruturado e suporte para implementar melhorias de maneira eficaz, sem a necessidade de encontrar sozinho o caminho a seguir.
"Não sei por onde encontrar recursos ou informações confiáveis."
Nós, professores do DeRose Method Online Rio, contamos com mais de 20 anos de esperiência na área e centenas de cursos de especialização. Vamos te orientar no Mini Curso Acelere Seu Desempenho!
"Não tenho acesso a orientação ou suporte adequados."
O Mini Curso Acelere Seu Desempenho oferece orientação e suporte online, tornando mais acessível para pessoas que não têm acesso a recursos locais.
Por que você deve acelerar conosco?
Aumentar sua energia e vitalidade
Receber dicas e técnicas para ter clareza mental
Respiratórios para desenvolver estabilidade emocional
Desenvolver uma mente mais forte e resiliente
Acessar técnicas de limpeza orgânica para o bem-estar
Canalizar suas emoções positivas e produtivas
Aprender hábitos alimentares para ter mais energia
Conectar corpo, mente e emoções para um desempenho superior
Acessar aulas práticas e teóricas
As 5 maiores dificuldades que as pessoas geralmente enfrentam quando buscam aumentar seu rendimento?
Falta de Energia
Muitas pessoas lutam contra a fadiga constante e a falta de energia para se manterem produtivas.
Falta de Clareza Mental
A confusão mental e a falta de foco dificultam o planejamento e a execução de tarefas com eficácia.
Instabilidade Emocional
Flutuações emocionais frequentes afetam negativamente a motivação e o desempenho no trabalho.
Hábitos Alimentares Inadequados
A alimentação diária impacta a saúde e o nível de energia, afetando o desempenho.
Quem somos
Nós dois (Melina e Diego) já participamos de centenas de cursos e consultorias de especialização dentro do DeRose Method, com o Professor DeRose e com muitos outros professores da nossa instituição.
Contamos com mais de 20 anos de experiência, ministrando aulas e atividades, teóricas e práticas, no Brasil e no exterior. Esse conhecimento se reflete nos cursos que preparamos aqui, agora em formato digital.
Temos muitos outros em produção, pois adoramos preparar este tipo de material. Cada curso tem muita dedicação por trás: a ideia, o roteiro, a linha didática, o desenvolvimento, a criação de slides, a gravação, a edição, o lançamento. Tudo feito com muito carinho.
SEMANA
Acelere Seu Desempenho
5 ENCONTROS GRATUITOS
Cada encontro com:
1 aula teórica + 1 prática
Segunda, 27/1 • CORPO
Quarta, 29/1 • EMOÇÃO
Sexta, 31/1 • MENTE
Segunda, 3/2 • CONEXÃO
Quarta, 5/2 • PRÁTICA
As aulas serão às 19h
Entre para o grupo de WhatsApp
para receber os links das aulas.
Este site não é uma promessa.
A conquista dos resultados esperados depende do seu esforço e dedicação.
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