Se você quiser entender para onde sua vida está caminhando — em termos de saúde, finanças, carreira e até relações — não precisa recorrer a misticismos. Basta observar três linhas simples: a sua própria trajetória, a de seus ancestrais e a de colegas da sua profissão.
Esse método é direto, lógico e baseado em observação. Funciona como um mapa para mostrar o que tende a acontecer se você não fizer nenhuma mudança relevante.
Linha B — Você
Sua linha de base é a sua própria história. Olhe para os seus primeiros anos de vida: foi saudável ou doente com frequência? Magro ou acima do peso? Teve estabilidade financeira ou dificuldades?
A tendência é que esse padrão se repita pelas próximas décadas, a menos que você intervenha de forma consciente e consistente.
Linha A — Seus Ancestrais
Agora olhe para sua família. Não apenas pais e avós, mas também tios, primos e irmãos mais velhos. Quais padrões genéticos e culturais se repetem?
Se muitos tiveram problemas cardiovasculares, existe uma predisposição. Se a maioria foi economicamente limitada, essa inclinação também pode pesar. Se os casamentos não se mantiveram, há aí um padrão de comportamento a observar.
Nada disso determina o seu futuro, mas influencia a direção natural da sua trajetória.
Linha C — Seus Colegas de Profissão
Por último, avalie aqueles que já trilharam a carreira que você escolheu. Como estão em 10, 20 ou 30 anos à sua frente?
Observe não apenas o saldo bancário, mas também a saúde, a vitalidade, a felicidade e a qualidade de vida. Profissões carregam riscos específicos: algumas favorecem doenças cardiovasculares, outras problemas ortopédicos, outras desgaste emocional. Os seguros de saúde calculam estatísticas baseadas exatamente nisso.
O que Fazer com Esse Diagnóstico?
Quando você analisa essas três linhas, já consegue prever — com bastante clareza — como será sua vida se nada mudar.
Se o que você vê lhe agrada, continue no mesmo rumo. Mas, se não gosta do que enxerga, é hora de agir agora.
Cada escolha e cada hábito tem impacto acumulativo. Quanto antes você tomar decisões estratégicas, maior a chance de alterar o padrão da sua linha e projetar uma vida de alto desempenho.
Além de tomar consciência dessas probabilidades, outro passo necessário é agir para mudar aquilo que não te agrada, como futuro.
Mas como fazer para mudar isso?
Com certeza existem muitas formas de fazer isso.
- Comece trabalhando sobre você mesmo: auto-conhecimento.
- Conecte-se com grupos que cultivam os hábitos que você deseja.
É exatamente isso que o DeRose Method faz, atua diretamente no indivíduo que escolhe fazer parte.
O corpo é só o início!
Texto e quadro inspirados no livro Karma, do Professor DeRose.
