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DeRose Online Rio Menos Retrabalho, Mais Foco! "Em algum momento, você já computou quanto tempo perde com o retrabalho, por simplesmente não ter tido concentração suficiente para fazer bem feito da primeira vez? Quantos dissabores já teve por não ... auto conhecimento didático mindfulness organização 22 de ago. de 2025 0 94
DeRose Online Rio Consciência Focada e o efeito lupa Pense na imagem de uma lupa direcionando a luz do sol. ☀️🔍 A luz, quando espalhada, ilumina de forma suave, mas sem grande impacto. Já quando é concentrada através da lupa, a energia se torna tão inte... didático meditação mindfulness 11 de ago. de 2025 0 261
DeRose Online Rio A “Mente Macaco” Você está trabalhando no computador. Começa a responder um e-mail, mas uma notificação no celular chama sua atenção. Abre a mensagem, que menciona um link. Você clica e acaba caindo em um vídeo curto.... desenvolvimento pessoal didático meditação 11 de ago. de 2025 0 271
DeRose Online Rio 5 sinais de que você está vivendo no piloto automático Como sair disso? Você acorda, olha o celular, trabalha, resolve problemas, come qualquer coisa, apaga no sofá. E repete tudo no dia seguinte. Se isso soa familiar, você pode estar vivendo no piloto au... auto conhecimento didático 5 de ago. de 2025 0 360
DeRose Online Rio Chai Indiano Se você já frequentou alguma Escola do DeRose Method, provavelmente já sentiu o aroma inconfundível do chai. Esse chá indiano, além de extremamente saboroso, carrega tradição, acolhimento e uma riquez... alimentação didático receita 14 de jul. de 2025 0 588
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DeRose Online Rio O que aprendemos com o Sr. Miyagi? Quem não se lembra do sábio Sr. Miyagi do clássico filme "Karatê Kid"? Além de ser um ícone do cinema, ele nos ensinou lições valiosas sobre como tarefas simples e o autoestudo podem nos transformar. ... comportamento didático inspiracional 29 de abr. de 2025 0 1156
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DeRose Online Rio Clareza, força e estabilidade Vivemos tempos de excesso. Excesso de informações, de estímulos, de cobranças. Estamos constantemente rodeados por demandas que nos puxam em diferentes direções, e a consequência disso é que, muitas v... aula online didático 1 de mar. de 2025 0 1999